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Capítulo I: Conocer
Capítulo II: Los hongos
Capítulo III: Rutas
Capítulo IV: Indices
Capítulo I: Conocer y disfrutar los hongos
1. Ecología de los hongos
2. Tipos de hongos y su posición taxonómica
3. Los hongos en las diferentes formaciones vegetales de Sanabria, Carballeda y Los Valles
4. Cómo reconocer las setas
5. Consejos prácticos para el aficionado
6. Envenenamientos y malas digestiones
7. Las setas en la cocina y en medicina tradicional
8. El valor alimenticio de las setas
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